Magazín

Nie je zabúdanie ako zabúdanie

Alzheimerova choroba nesie názov podľa nemeckého psychiatra Alojza Alzheimera, ktorý ju po prvýkrát opísal v roku 1906. Alzheimer si všímal najmä ženy vo veku asi 50 rokov, ktoré sa nevedeli zorientovať, strácali pamäť, mali halucinácie... Častým príznakom boli problémy so spomenutím si na dátum a miesto narodenia, problémy s orientáciou napr. v abecede alebo mesiacoch.

Kombucha - houba, která Vám sama vyrobí zdravý a chutný nápoj

Ačkoliv první setkání s kombuchou - houbou, která snad nejvíce ze všeho připomíná plíseň - na tvářích většiny lidí vykouzlí přinejmenším překvapený výraz, doplněný otázkou \"a to se pije?\", získal si nápoj z ní připravený po celém světě již miliony zapřísáhlých fanoušků.

Mráz půl zdraví

Patříte mezi milovníky tepla a představa zimy či mrazu ve vás vždy vyvolává ne zrovna pozitivní pocity? Pak byste ale měli vědět, že mráz rozhodně nepředstavuje jen nepříjemnou součást zimního období, ale naopak může být velmi užitečný. I když to zní trochu bláznivě, správně dávkovaný chlad může být úspěšnou alternativní léčbou a prevencí.

Venujete svojej chrbtici dostatočnú starostlivosť?

Máte sedavé zamestnanie, veľa času trávite pri počítači alebo za volantom auta? Mávate stuhnutý chrbát a neviete sa niekedy poriadne ani zohnúť? Máte problémy s bolesťou v oblasti chrbtice? V dnešnej dobe možno problémy s chrbticou zaradiť medzi „civilizačné“ choroby, ktoré si vo veľkej miere spôsobujeme sami.

Hormóny hýbu našim svetom

Verili by ste, že za každú jednu našu negatívnu, či pozitívnu myšlienku, za každý jeden krok, ktorý v živote urobíme a aj za to, ako zvládame stres, môžu mikroskopické bielkovinové látky zvané hormóny?

Rovné zuby v zrelom veku

Poznáte tie žiarivé úsmevy aj zrelších hollywoodskych hviezd? Nie vždy sa za nimi skrýva umelý chrup, niekedy stačí šikovný zubár zo špecializáciou čeľustný ortopéd, ktorý zrovná zuby bez ohľadu na vek. A ak vám predsa len príde zvláštne nosiť ten klasický fixný strojček, ktorý najčastejšie pripisujeme deťom, asi ste nepočuli o posledných novinkách.

Přírodní léčení reiki

Reiki, jež v japonštině znamená univerzální životní energie, je velmi staré umění léčby, které bylo znovuobjeveno v Japonsku díky křesťanskému mnichovi Mikao Usui. O tradici reiki se totiž zmiňují již dva tisíce pět set let staré sanskrtské sútry.

Neurofeedback terapia - ako vám počítač pomôže trénovať mozog

V dnešnej dobe je počítač nenahraditeľný pomocník v mnohých oblastiach. V nasledujúcich riadkoch vám priblížime metódu „trénovania“ mozgu pomocou počítačovej hry. Neurobiofeedback bol vyvinutý v USA v Národnom centre kozmonautiky a letectva - NASA v 60-tych rokoch 20. storočia. Metódu rozpracoval prof. Barry Sterman neurofyziológ a psychológ. V 90. rokoch minulého storočia sa táto metóda dostala i do našich končín.

Ako funguje pamäť?

Určite ste sa už často zamysleli nad tým, ako je možné, že človek si dokáže zapamätať neskutočne veľké množstvo informácií. Kde sa ukladajú? Ako to, že za určitých okolností sa pamäť znižuje? Do akej miery možno počet uložených informácií v mozgu ovplyvniť? Aké druhy pamäte poznáme? To všetko sa dozviete.

Ako si chrániť zrak

Zrak je asi najdôležitejší vnem, vďaka ktorému sa vieme orientovať v priestore a vnímať svetlo. Pomáha nám vstrebávať až 80% informácií z okolia. Hovorí sa, že oči sú oknom do duše, ale nielen tam...

Rovné zuby v zrelom veku

Poznáte tie žiarivé úsmevy aj zrelších hollywoodskych hviezd? Nie vždy sa za nimi skrýva umelý chrup, niekedy stačí šikovný zubár zo špecializáciou čeľustný ortopéd, ktorý zrovná zuby bez ohľadu na vek. A ak vám predsa len príde zvláštne nosiť ten klasický fixný strojček, ktorý najčastejšie pripisujeme deťom, asi ste nepočuli o posledných novinkách.

Počítať kalórie nie je hlúposť

Rátanie prijatých kalórí je síce náročnejší úkon. No netreba sa tým nechať odradiť. Musíme len sledovať výživné hodnoty na obaloch potravín, zistovať si v knihách alebo na internete, aké majú jednotlivé suroviny energetické hodnoty. Skupina veľkých výrobcov potravín sa dohodla, že na prednej strane všetkých svojich výrobkov budú udávať energetickú hodnotu jednej porcie, prehľad živín a tiež údaj GDA.

Kombucha - houba, která Vám sama vyrobí zdravý a chutný nápoj

Ačkoliv první setkání s kombuchou - houbou, která snad nejvíce ze všeho připomíná plíseň - na tvářích většiny lidí vykouzlí přinejmenším překvapený výraz, doplněný otázkou \"a to se pije?\", získal si nápoj z ní připravený po celém světě již miliony zapřísáhlých fanoušků.